Esto es lo que dice el olor corporal y mal aliento de tu salud, ¡no es mala higiene!

El mal olor de alguna parte de nuestro cuerpo, puede ser incómodo y, aunque suele ser el resultado de la combinación entre las bacterias y el sudor o mala higiene, no siempre es así. Esto es lo que dice el olor corporal y mal aliento de tu salud, ¡no es mala higiene!

Me atrevo a decir que nadie se ha salvado de ese momento embarazoso en que detecta un peculiar olor poco agradable desde sus axilas o pies. Esto es especialmente común durante la adolescencia, cuando las hormonas hacen de las suyas.

Sin embargo, a veces va más allá de lo que podemos controlar con nuestra higiene y buenos hábitos. Quizá ni siquiera resulta totalmente desagradable, pero sí peculiar, lo cual podría querer decirnos algo de nuestra salud.

¿Qué provoca el mal olor corporal?

Hacer ejercicio, estar expuestos a altas temperaturas, incluso estar nerviosos o ansiosos, puede dar lugar a olor corporal. La razón es que estas situaciones nos hacen sudar, lo cualal combinarse con las bacterias presentes en ciertas zonas del cuerpo, provocan ese olor característico y no tan agradable.

Especialistas de Mayo Clinic explican que existen 2 tipos de glándulas sudoríparas: ecrinas y apocrinas. Las primeras se encuentran en la mayor parte del cuerpo y ayudan a refrescarlo cuando la temperatura corporal aumenta.

Mientras que las apocrinas se encuentran en las zonas con vello, como axilas e ingle, liberando un líquido lechoso al estar estresado, el cual, al combinarse con las bacterias, pierde su propiedad inodora y produce lo que solemos llamar mal olor u olor a sudor.

De acuerdo al Manual MSD el olor corporal excesivo o bromhidrosis, aparece principalmente por la falta de higiene, tanto corporal, como de nuestras prendas. Sin embargo, algunos alimentos, como el ajo, cebolla, curry, incluso el alcohol y ciertos medicamentos, pueden provocarlo. De igual modo, eres más vulnerable entre más sudes.

De ahí que la principal recomendación para tratarlo, sea una buena higiene, incluso bañarte 2 veces al día, para eliminar las bacterias y hongos que causan el mal olor, así como lavar tu ropa frecuentemente.

Otra de las causas de incomodidad, es el mal aliento, el cual suele tener como primer causa ciertos alimentos o hábitos, como fumar o una mala higiene bucal, lo cual suele mejorar al lavar tus dientes regularmente y usar hilo dental, sin embargo, no siempre es así.

Cuando tu mal aliento u olor corporal no se soluciona con las medidas básicas, podría ser señal de un problema de salud que es necesario tratar de raíz, no sólo para eliminar el olor, sino para prevenir complicaciones.